by valetonina | Jan 31, 2022 | blog
Το πρόγραμμα ύπνου σου έχει αποσυντονιστεί και θέλεις να μάθεις πως θα το επαναρυθμίσεις ; Σε αρκετούς από εμάς έχει συμβεί να χαλάσει το πρόγραμμα του ύπνου μας, με αποτέλεσμα είτε την κακή του ποιότητα είτε την αυπνία. Τι μπορεί να συμβάλλει στην απορύθμιση του...
by valetonina | Dec 14, 2021 | blog
Ευχαριστούμε το ant1news.gr για την ανάρτηση του άρθρου με τίτλο : Ύπνος και ανοσοποιητικό σύστημα Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, έχει γίνει ξεκάθαρο πως ο ύπνος συνδέεται άμεσα με το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι θεμελιώδους σημασίας...
by valetonina | Dec 7, 2021 | blog
Για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τον τύπο της αναλόγως τη διάρκεια που έχει, αλλά και τους παράγοντες που την προκαλούν. Η αϋπνία αποτελεί μια διαταραχή του ύπνο, η οποία χαρακτηρίζεται από τη δυσκολία του ατόμου να κοιμηθεί ή ακόμα και...
by valetonina | Oct 6, 2021 | blog
Τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός και πώς επιδρά θετικά στην υγεία; Ο κιρκάδιος ρυθμός πρόκειται για ένα 24ωρο εσωτερικό ρολόι, το οποίο ελέγχει τι λειτουργίες του σώματός μας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πολλές λειτουργίες, όπως ο μεταβολισμός, ο κύκλος του ύπνου και της...
by valetonina | Jul 21, 2021 | blog
Χρυσή Διάκριση της WinMedica για το SiderAL® Folico στα Supplement Awards 2021 SiderAL® Folico: Προϊόν της χρονιάς για τη γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία Αθήνα, 20 Ιουλίου 2021. Το βραβείο «προϊόν της χρονιάς για τη γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία» απονεμήθηκε στην...
