Προσωπικές Μαρτυρίες Valetonina®
Πότε χρειαζόμαστε Valetonina®
Γιατί Valetonina®
Μειώνει τον χρόνο επέλευσης
του ύπνου
Προσφέρει έναν παρατεταμένο, ήρεμο και ποιοτικό ύπνο.
Εξασφαλίζει ένα ευχάριστο
ξύπνημα.
Βελτιώνει την ευεξία, τη διάθεση και την καθημερινή δραστηριότητα.
Επανασυγχρονίζει το βιολογικό
ρολόι του οργανισμού.
Tι περιέχει η Valetonina®
Η Valetonina® έχει έναν πρωτοποριακό σχεδιασμό, ο οποίος επιτρέπει την απελευθέρωση των 2 συστατικών της σε διαφορετικούς χρόνους εξασφαλίζοντας έτσι διπλή και παρατεταμένη δράση.
Τελευταία Νέα & Άρθρα
Ποιοι λόγοι σας κάνουν να αναβάλλετε τον ύπνο σας
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η καλή υγεία απαιτεί επαρκή ύπνο. Δυστυχώς, όμως, πολλοί άνθρωποι δεν κοιμούνται επαρκώς, όχι επειδή το θέλουν ή τους αρέσει, αλλά λόγω της έντονης καθημερινότητας και των στρεσογόνων συνθηκών διαβίωσης. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής συχνά δεν...
Αισθάνεστε κούραση αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Υπάρχει λύση!
Ο επαρκής ύπνος είναι σημαντικός για τη διατήρηση της ενεργειακής και ορμονικής ισορροπίας αλλά και την απώλεια βάρους. Περίπου το 30% του πληθυσμού έχει περιστασιακές ή μόνιμες δυσκολίες ύπνου, που σημαίνει ότι είτε αντιμετωπίζει πρόβλημα με το την έλευση του ύπνου,...
Η ποιότητα του ύπνου σας μπορεί να βελτιωθεί με την τακτική άσκηση
Μάθετε πως η γυμναστική βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας. Άτομα με σοβαρή αϋπνία που ξεκινούν τακτική άσκηση μπορούν να αποκοιμηθούν έως και 13 λεπτά γρηγορότερα. Επιπλέον παραμένουν κοιμισμένοι έως και 18 λεπτά περισσότερο σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, σύμφωνα με μελέτες.
Ο κακός ύπνος συνδέεται με την αδυναμία συγκέντρωσης
Ο κακός, μη ποιοτικός ύπνος συνδέεται με την αδυναμία συγκέντρωσης. Σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει πολλά και διάφορα προβλήματα. Γι’ αυτό συνιστάται να ακολουθούμε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου και μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν πέσουμε για ύπνο.
8 τρόποι για να αντιμετωπίσουμε την αϋπνία
8 τρόποι, ώστε να αντιμετωπίσουμε την αϋπνία
Aϋπνία θεωρείται η δυσκολία του ατόμου να αποκοιμηθεί ή να ξαναπέσει για ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, αφού έχει ξυπνήσει. Μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες και να διαρκέσει από μερικές ημέρες έως και μήνες ή χρόνια.
Πώς να επαναρυθμίσεις το πρόγραμμα ύπνου σου
Το πρόγραμμα του ύπνου σου έχει αποσυντονιστεί και θέλεις να μάθεις πως θα επαναρυθμίσεις ; Σε αρκετούς από εμάς έχει συμβεί να χαλάσει το πρόγραμμα του ύπνου μας, με αποτέλεσμα είτε την κακή του ποιότητα είτε την αυπνία.
Για οποιαδήποτε απορία ή ερώτημα σχετικά με την Valetonina μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας
Φόρμα Επικοινωνίας
ΠΗΓΕΣ :
- https://www.helpguide.org/articles/sleep/insomnia–causes–and–cures.htm
- https://worldsleepday.org/toolkit
- https://en.wikipedia.org/wiki/Insomnia
- https://en.wikipedia.org/wiki/Jet_lag
- https://www.mayoclinic.org/diseases–conditions/jet–lag/symptoms–causes/syc-20374027
- https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9C%CE%B5%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%BF%CE%BD%CE%AF%CE%BD%CE%B7
- Φύλλο οδηγιών προϊόντος Valetonina®
- https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%92%CE%B1%CE%BB%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%AC%CE%BD%CE%B1
(Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ)
Να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυες, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
Να φυλάσσεται μακρια από τα παιδιά.