Γιατί Valetonina®

Μειώνει τον χρόνο επέλευσης
του ύπνου

Μειώνει τον χρόνο επέλευσης
του ύπνου

Μειώνει τον χρόνο επέλευσης
του ύπνου

Μειώνει τον χρόνο επέλευσης
του ύπνου

Μειώνει τον χρόνο επέλευσης
του ύπνου

Tι περιέχει η  Valetonina®

Η Valetonina® έχει έναν πρωτοποριακό σχεδιασμό, ο οποίος επιτρέπει την απελευθέρωση των 2 συστατικών της σε διαφορετικούς χρόνους εξασφαλίζοντας έτσι διπλή και παρατεταμένη δράση.

Τελευταία Νέα & Άρθρα

Αισθάνεστε κούραση αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Υπάρχει λύση!

Αισθάνεστε κούραση αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Υπάρχει λύση!

Ο επαρκής ύπνος είναι σημαντικός για τη διατήρηση της ενεργειακής και ορμονικής ισορροπίας αλλά και την απώλεια βάρους. Περίπου το 30% του πληθυσμού έχει περιστασιακές ή μόνιμες δυσκολίες ύπνου, που σημαίνει ότι είτε αντιμετωπίζει πρόβλημα με το την έλευση του ύπνου,...

Η ποιότητα του ύπνου σας μπορεί να βελτιωθεί με την τακτική άσκηση

Η ποιότητα του ύπνου σας μπορεί να βελτιωθεί με την τακτική άσκηση

Μάθετε πως η γυμναστική βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας.  Άτομα με σοβαρή αϋπνία που ξεκινούν τακτική άσκηση μπορούν να αποκοιμηθούν έως και 13 λεπτά γρηγορότερα. Επιπλέον παραμένουν κοιμισμένοι έως και 18 λεπτά περισσότερο σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, σύμφωνα με μελέτες.

Ο κακός ύπνος συνδέεται με την αδυναμία συγκέντρωσης

Ο κακός ύπνος συνδέεται με την αδυναμία συγκέντρωσης

Ο κακός, μη ποιοτικός ύπνος συνδέεται με την αδυναμία συγκέντρωσης. Σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει πολλά και διάφορα προβλήματα. Γι’ αυτό συνιστάται να ακολουθούμε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου και μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν πέσουμε για ύπνο.

Πώς να επαναρυθμίσεις το πρόγραμμα ύπνου σου

Πώς να επαναρυθμίσεις το πρόγραμμα ύπνου σου

Το πρόγραμμα του ύπνου σου έχει αποσυντονιστεί και θέλεις να μάθεις πως θα επαναρυθμίσεις ; Σε αρκετούς από εμάς έχει συμβεί να χαλάσει το πρόγραμμα του ύπνου μας, με αποτέλεσμα είτε την κακή του ποιότητα είτε την αυπνία.

Ύπνος και ανοσοποιητικό σύστημα

Ύπνος και ανοσοποιητικό σύστημα

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, έχει γίνει ξεκάθαρο πως ο ύπνος συνδέεται άμεσα με το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι θεμελιώδους σημασίας για την επούλωση πληγών, την πρόληψη λοιμώξεων και την προστασία από χρόνιες και απειλητικές για τη ζωή μας ασθένειες.

Ποιοι είναι οι τρεις τύποι αϋπνίας;

Ποιοι είναι οι τρεις τύποι αϋπνίας;

Τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός και τι προκαλεί όταν απορυθμίζεται;
Ο κιρκάδιος ρυθμός πρόκειται για ένα 24ωρο εσωτερικό ρολόι, το οποίο ελέγχει τι λειτουργίες του σώματός μας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πολλές λειτουργίες, όπως ο μεταβολισμός, ο κύκλος του ύπνου και της αφύπνισης, οι γνωστικές λειτουργίες και άλλες ακολουθούν τον ρυθμό αυτόν.

Για οποιαδήποτε απορία ή ερώτημα σχετικά με την Valetonina μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας

Φόρμα Επικοινωνίας

11 + 3 =

Αρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: Valetonina Long Sirc 91443/23-12-2015
(Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ)
Να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυες, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
Να φυλάσσεται μακρια από τα παιδιά.