Προσωπικές Μαρτυρίες Valetonina®
Πότε χρειαζόμαστε Valetonina®
Γιατί Valetonina®
Μειώνει τον χρόνο επέλευσης
του ύπνου
Προσφέρει έναν παρατεταμένο, ήρεμο και ποιοτικό ύπνο.
Εξασφαλίζει ένα ευχάριστο
ξύπνημα.
Βελτιώνει την ευεξία, τη διάθεση και την καθημερινή δραστηριότητα.
Επανασυγχρονίζει το βιολογικό
ρολόι του οργανισμού.
Tι περιέχει η Valetonina®
Η Valetonina® έχει έναν πρωτοποριακό σχεδιασμό, ο οποίος επιτρέπει την απελευθέρωση των 2 συστατικών της σε διαφορετικούς χρόνους εξασφαλίζοντας έτσι διπλή και παρατεταμένη δράση.
Τελευταία Νέα & Άρθρα
Valetonina – Ο φυσικός τρόπος για να νικήσετε την αϋπνία
Στις μέρες μας το ποσοστό των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου έχει αυξηθεί, ως αποτέλεσμα της απαιτητικής και γεμάτης άγχος καθημερινότητας.
10 συμβουλές για καλύτερο ύπνο
Πηγή : https://worldsleepday.org/toolkit
Φάτε ένα ελαφρύ και υγιεινό δείπνο 2-3 ώρες πριν την κατάκλιση
Αποφύγετε να κοιμηθείτε νηστικοί γιατί το αίσθημα της πείνας μπορεί να σας ξυπνήσει αργότερα ενώ ένα βαρύ γεύμα μπορεί να προκαλέσει αναγωγές
Μην καπνίζετε πριν κοιμηθείτε
Η νικοτίνη είναι διεγερτική ουσία και μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας
Μην καταναλώνετε καφεΐνη από το απόγευμα και μετά
Η καφεΐνη είναι διεγερτική και μπορεί να διαταράξει τον ύπνο. Περιέχεται στον καφέ, το τσάι, στην σοκολάτα και σε ορισμένα αναψυκτικά
Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ πριν τον ύπνο
Το αλκοόλ διαταράσσει τις φάσεις του ύπνου, επηρεάζει αρνητικά την ποιότητά του ή μπορεί να προκαλέσει συχνές αφυπνίσεις
Για οποιαδήποτε απορία ή ερώτημα σχετικά με την Valetonina μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας
Φόρμα Επικοινωνίας
ΠΗΓΕΣ :
- https://www.helpguide.org/articles/sleep/insomnia–causes–and–cures.htm
- https://worldsleepday.org/toolkit
- https://en.wikipedia.org/wiki/Insomnia
- https://en.wikipedia.org/wiki/Jet_lag
- https://www.mayoclinic.org/diseases–conditions/jet–lag/symptoms–causes/syc-20374027
- https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9C%CE%B5%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%BF%CE%BD%CE%AF%CE%BD%CE%B7
- Φύλλο οδηγιών προϊόντος Valetonina®
- https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%92%CE%B1%CE%BB%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%AC%CE%BD%CE%B1
(Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ)
Να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυες, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
Να φυλάσσεται μακρια από τα παιδιά.